Laute, ungewohnte Geräusche waren zu Urzeiten ein Zeichen für Gefahr. Der Körper wird deshalb bei Lärm in Alarmbereitschaft versetzt und bereitet sich auf Flucht vor. Heute ist unser Leben zwar anders, doch unser Körper reagiert immer noch gleich. Bei übermässigem Lärm kommt es zur Ausschüttung von Stresshormonen. Unser Körper gewöhnt sich nicht an Lärm – auch wenn das immer wieder gern behauptet wird oder einem vielleicht so vorkommt. Sind wir oft Lärm ausgesetzt, kann dieser den Körper krank machen.
Unsere Checkliste
Mit ein paar einfachen (und ein paar aufwändigeren) Tipps kannst mit deinem Verhalten dazu beitragen, im Auto oder mit dem Motorrad weniger Lärm zu machen.
- Halte dich an die Geschwindigkeit.
- Fahre niedertourig und vorausschauend und schalte zügig hoch.
- Mit heutigen Motoren kannst du auch innerorts in hohen Gängen fahren.
- Verhindere abrupte Brems- und Beschleunigungsmanöver.
- Verlangsame mit Bremsen statt mit Zurückschalten.
- Achte beim Kauf von Pneus auf leise Reifen.
- Sorge für optimalen Reifendruck.
- Verzichte auf Soundklappen. Den Sound finden nicht alle „cool“.
- Entferne Zubehör, wie Dachträger/ Gepäckboxen, wenn du sie nicht brauchst.
- Kaufe ein Fahrzeug mit Elektromotor.
Ist dir das alles zu kompliziert? Es geht auch einfacher. Die Lärmbelastung lässt sich nämlich am besten an der Quelle vermindern. Wenn du zu Fuss gehst oder Velo fährst entsteht erst gar kein Lärm. Dies kommt nicht nur deiner Umgebung zugute, es ist auch für dich ungemein entspannend und eröffnet neue Perspektiven.
Stadthören!
Komme mit auf eine akustische Entdeckungsreise durch die Stadt. Im Rahmen des Tages gegen Lärm, kannst du dich auf einen Klangspaziergang durch die Basler Altstadt entführen lassen: Florian Hohnhorst lädt dazu ein, die Stadt mit anderen Ohren zu hören, Klangphänomene zu erleben und Ruheinseln zu entdecken, die Erholung bieten.
Die Webseite laerm.ch und das Bundesamt für Umwelt haben viele spannende Infos für dich zum Thema Lärm und Lärmvermeidung.
Welche Tipps hast du für weniger Lärm? Melde dich via Facebook Privatnachricht.